Ti porto dentro

Secondo Natale senza di Lei.

Fortuna che nel cuore porto solo bei ricordi..
La pasta fatta in casa, i sorrisi e gli abbracci, il piumone, le luci di natale, le estati al mare, il tuo sorriso, la saggezza, i fiori, il tuo amore..


Mi manchi nonna.


Spero che in cielo ci siano dei bei progetti per me.
Ormai spero nell'anno nuovo.

poesia in musica

A volte sogno al contrario, spesso ho nostalgia. 
Un bel giorno che piove, vieni e portami via.

Lo stato sociale

22:07

Credo che l'autunno sia una stagione bella da passare al caldo.
In due. Abbracciati. Sotto le coperte.

R.

Nuovi orizzonti

Ieri sera sono stata a una tigellata e tra un boccone e l'altro ho chiacchierato con un sacco di persone nuove.
Ho potuto assaporare il piacere di scoprire ragazze con i miei stessi interessi, partecipare a una simpatica discussione sulla differenza tra la tigella e la crescentina, ammirare volti semplici e genuini, amare il sorriso di una madre per la propria figlia in partenza e apprezzare la compagnia di amici in una sera di fine estate.
E' stato qualcosa di terapeutico, mi ci voleva.

Parlando con una ragazza che studia filosofia, le ho chiesto se mi poteva consigliare qualche bel libro da leggere, o in generale un autore che l'ha colpita.
Lei mi ha risposto di buttarmi su Erri De Luca.
Senso di ignoranza infinito per non averne mai sentito parlare.
Ma ho subito rimediato, e con mia grande soddisfazione, ho trovato due poesie bellissime.


Due
Quando saremo due saremo veglia e sonno
affonderemo nella stessa polpa
come il dente di latte e il suo secondo,
saremo due come sono le acque, le dolci e le salate,
come i cieli, del giorno e della notte,
due come sono i piedi, gli occhi, i reni,
come i tempi del battito
i colpi del respiro.
Quando saremo due non avremo metà
saremo un due che non si può dividere con niente.
Quando saremo due, nessuno sarà uno,
uno sarà l'uguale di nessuno
e l'unità consisterà nel due.
Quando saremo due
cambierà nome pure l'universo
diventerà diverso.


Valore
Considero valore ogni forma di vita, la neve, la fragola, la mosca.
Considero valore il regno minerale, l'assemblea delle stelle.
Considero valore il vino finché dura il pasto, un sorriso involontario,
la stanchezza di chi non si è risparmiato, due vecchi che si amano.
Considero valore quello che domani non varrà più niente e quello 
che oggi vale ancora poco.
Considero valore tutte le ferite.
Considero valore risparmiare acqua, riparare un paio di scarpe,
tacere in tempo, accorrere a un grido, chiedere permesso prima di sedersi,
provare gratitudine senza ricordare di che.
Considero valore sapere in una stanza dov'è il nord,
qual è il nome del vento che sta asciugando il bucato.
Considero valore il viaggio del vagabondo, la clausura della monaca,
la pazienza del condannato, qualunque colpa sia.
Considero valore l'uso del verbo amare e l'ipotesi che esista un creatore.
Molti di questi valori non ho conosciuto

Tra la luna e la tua schiena

Canzone della notte

Sono qua anche stasera 
sono venuto qua 
ho corso un pò e sono qua 
col fiato corto e col cappello messo per storto 

Sono qua passavo di qua per caso 
ti diro sono ridicolo lo so 
ma che m'importa 
se parlo da solo anche stavolta 

Sono qua che si fa presto 
a dir il coraggio 
si fa presto a pensarlo 
e poi chissà se tu di me 
te ne sei accorta 
Che è fermo il traffico sulla tangenziale 
e io qui che muoio per poterti dire 


Per favore mi daresti il tuo indirizzo ho una lettera d'amore 
Per favore mica me lo fai un sorriso che ci scrivo una canzone 
Per favore mi diresti che ore sono così sento la tua voce 
Per favore mi daresti un pò la mano sai com'è oramai è sera e qui c'è poca luce 

Sono qua ti sono a un passo 
e non ci credo 
chiedo permesso 
e ti siedo accanto 
alla fermata adesso io e te soltanto 

Siamo qua aspettiamo l'autobus 
io e te sembrano mesi però 
ma che mi aspetto 
per casa mia ne sono già passati cento 

Sono qua anche stasera 
sono rimasto qua 
il tuo è arrivato 
hai preso tutto e sei salita 
ed io cretino non t'ho neanche salutata 
Che scorre il traffico sulla tangenziale 
e io qui che sogno un giorno di poterti dire 

Per favore mi potresti un pò abbracciare che qui fa un freddo cane 
Per favore che mi presti un pò i tuoi occhi io qui ho finito il sole 
Per favore ti potresti addormentare che io ti vorrei guardare 
Per favore che mi spiegheresti mai la differenza tra la luna e la tua schiena che io non la so vedere

I ratti della sabina_ Tra la luna e la tua schiena

Tirando le somme

Possiedo:
Un armadio sempre più soddisfacente, visto che i soldi finiscono poi lì, in vestiti.
Un sacco di collane, bracciali, anelli e orecchini che scordo di mettere.
Smalti, a decine. Mi innamoro di un colore e una settimana dopo mi stanco.
Un frigo (quasi) sempre pieno, con tanto di stracchino che puntualmente va a male.
Peluche, non moltissimi, quei pochi che bastano a prender la polvere.
Francobolli, tanti francobolli perchè facevo la collezione alle elementari.
Libri, una valanga. Ma non sono mai troppi per i miei gusti.
Scarpe e abiti lunghi che acquisto e che poi mi vergogno di indossare.
Fotografie, in digitale o stampate e sistemate nei vari album.
Incensi, candele profumate, profumatori per ambienti/armadi/auto/cassetti. (un piacevole vizio)
Bomboniere e soprammobili vari che odio. Sono inutili.
Trucchi che non so usare e alla fine opto per la solita matita nera + mascara.
Creme di ogni tipo: viso, corpo, mani, piedi.
Un cane e un gatto.

Non possiedo:
L'altra metà della mela.

Peace...and love?

Sono in ritardissimo, ma devo assolutamente scrivere due righe.
Abbandonata per l'ennesima volta dai miei genitori che sono andati in vacanza, ho un'insolita sensazione di vuoto, dentro e intorno a me.
Vorrei colmarlo con qualcosa, o qualcuno.
Vorrei riuscirci o perlomeno andare oltre, voltar pagina a questa opprimente condizione.

Devo uscire, andare al cinema con un'amica per essere precisa e non mi va.
L'unica cosa di cui avrei voglia adesso è un prato verde, grande, morbido..su cui sdraiarmi e appoggiare il viso. Adesso, così come mi trovo, ancora con corpo umido della doccia appena fatta e nuda, che in quel parco non ci sarebbe nessuno a guardare, a disturbare.
Mettermi lì e separarmi finalmente da tutti questi pensieri che mi battono in testa senza sosta e che mi rendono lunatica, come il tempo di quest'estate. Un colpo allegra e un colpo malinconica. Sole, pioggia.

Un po' di stabilità, solo questo.
Un po' di pace, dentro e fuori.
Un po' d'amore, che mi manca.

All my loving

Tuona. Ogni tanto un lampo illumina la mia stanza.
C'è il vento e piove, più forte rispetto a poco fa.
Forse lo sapete, ma io amo la pioggia, i temporali estivi, quelli passeggeri che rinfrescano le case.
In sottofondo cantano i Beatles, compagni inseparabili con la loro dolcissima All my loving.
Altro lampo, altro tuono, stesso cielo illuminato.
E io qui, nella mia camera con le finestre aperte, a respirare e riempirmi i polmoni.
Sdraiata sul letto a pensare e non volerlo fare.
A cercare di capirti senza riuscirti.
A farmi delle domande che rimarranno senza risposte.

Close your eyes and I'll kiss you
Tomorrow I'll miss you
Remember I'll always be true
And then while I'm away
I'll write home every day
And I'll send all my loving to you

23.22

E' che ho caldo e sonno. E il tirocinio è massacrante, mi sfinisce.
Poi c'è la fiacca estiva che aumenta quando sei davanti a un computer che cerchi di memorizzare mezzo capitolo, mentre gli altri sono in piscina al sole, beati, felici e abbronzati.
La voglia di studiare arriva sempre alla sera, quando ormai le ore della giornata sono finite.
Arriva il giorno prima di un esame, quando il tempo a tua disposizione rasenta lo zero.
Arriva, ma con la stessa facilità se ne va.
E tu ti mangeresti le mani, oltre che ripeterti che sei la solita cogliona.

AAA. motivazione allo studio cercasi.

La noia

Post inutile, scritto da cellulare (facendo una fatica boia).

Mi annoio, tenetemi compagnia in questa lunga notte che devo passare sveglia fino alle 7 di domani mattinaaaa!!!

Parliamo di quello che volete: cibo, scarpe, parrucchiere che non sanno quanto sono 2 cm,  musica, libri noiosi, film al cinema, vicini odiosi, colleghi peggio. A i u t o.

punti di vista

Ridursi la sera a guardare la partita Italia-Lussemburgo.

La mia migliore amica: Ti serve un uomo.
Il mio migliore amico: la prossima partita la guardiamo insieme.


"Dipende, da che dipende. Da che punto guardi il mondo tutto dipende"

Un buon risveglio

8:00 am. Squilla il telefono. E' papà. Papà?!

R: "Pronto?"
P: "Ciao! Volevo farti un in bocca al lupo per l'esame di stamattina!"
R: "Ma stamattina non ho nessun esame..(?!)"
P: "Ah....ah no? Beh allora in bocca al lupo per oggi!"

:)

canzone del giorno

Help, Beatles

"Help me if you can, I'm feeling down 
And I do appreciate you being round 
Help me get my feet back on the ground 
Won't you please, please help me 

(Now) And now my life has changed in oh so many ways 
(My independence) My independence seems to vanish in the haze 
(But) But every now (Every now and then) and then I feel so insecure 
(I know that I) I know that I just need you like I've never done before 

Help me if you can, I'm feeling down 
And I do appreciate you being round 
Help me get my feet back on the ground 
Won't you please, please help me"

R.

Poesia sull'amore

Che non ci si può ritrovare a corto d'amore..
Amore, la passione più bella, quella che non dovrebbe mai mancare
Bisognerebbe affogare d'amore, respirarlo da mattina a sera, riempirsi i polmoni
Fare indigestione d'amore, mangiarne fino a scoppiare..perchè nutre anima e corpo..
Averne una scorta, che non si sa mai...così da poterne dare un po' a chi non ne ha...
E invece no, lo cerco negli occhi degli altri, nei gesti e nelle attenzioni che vorrei ricevere
Lo aspetto con ansia, perchè ne ho bisogno, perchè mi manca, perchè ne ho voglia..
Lo aspetto e lo spero questo nuovo amore
Perchè non siamo fatti per rimanere soli, siamo fatti per stare insieme a qualcuno
Siamo fatti per amare ed essere amati.

Emozioni

Qualche mese fa dovevo fare un esercizio, ovvero annotare su un quadernino tutte le emozioni che provano, per aumentare la consapevolezza nei confronti dei miei sentimenti e poter così "esorcizzare" il male o gioire del bene.

Mi è servito molto e da quando sto meglio il mio piccolo diario emozionale non lo tengo più. 

Oggi mi concedo direttamente del tempo, giusto qualche minuto per ascoltarmi e capire cosa provo in quella determinata situazione, in modo da poterci così dare un senso.

Provo un emozione, la identifico, la comprendo e poi la lascio andare.

Anche adesso sto facendo lo stesso esercizio...ma faccio un po' fatica a dare un nome all'emozione.

Non sono triste e nemmeno stanca. Non sono agitata, in ansia o abbattuta.

Se chiudo gli occhi e provo a pensare di cosa avrei voglia, mi vengono in mente delle mani e delle braccia maschili. Forti, robuste e decise.

Fuori sta piovendo e io ho un po' freddo alle mani e ai piedi...se chiudo gli occhi adesso, sento che vorrei essere avvolta da una coperta calda e avere del silenzio intorno. Anzi, forse non solo silenzio, ma vorrei ascoltare il suono di una presenza...una presenza che mi riscaldi e che mi abbracci, proprio come potrebbero fare la coperta e le braccia di cui ho sentito bisogno poco fa.

Alla luce di questo piccolo viaggio nella mia mente, decido di fermarmi perchè credo di avere appena individuato l'emozione che stavo cercando: solitudine. 

Chiudo gli occhi e mi dedico solo a lei. 

Mentalmente inizio ad avere la percezione del mio corpo seduto sul letto..sento i piedi che poggiano sul piumone ancora invernale, sento la cute fredda alle estremità del corpo, il costato che si espande ad ogni mio respiro ...e se mi concentro abbastanza percepisco anche il battito del mio cuore. Ci sono solo io su questo materasso, solo io in questa stanza..

Ma adesso è il momento di farmi forza, che trattenere troppo a lungo le emozioni tristi non va bene, devo lasciarla andare (e non farla entrare che altrimenti mi deprimo!!! Cosa assolutamente vietata al venerdì sera!!). 

Quindi mi ripeto che verrà un giorno, quando sarà il momento, in cui ogni cosa andrà al suo posto.

Bisogna solo avere pazienza. :)

"Ho fatto un patto con le mie emozioni, 

le lascio vivere e loro non mi fanno fuori."

Rivoluzione

Sto finalmente dando una svolta alla mia vita e sono felice. Oggi sono felicee!

Quando cambia qualcosa dentro di te, di conseguenza anche tutto quello che hai intorno muta.

Però io che ho bisogno di fare le cose a piccoli passi (e con i miei tempi infiniti), ho deciso di fare un piccolo esercizio: iniziare una nuova vita più salutare, facendo qualcosa per me ogni giorno...e godermelo cazzo!

Godermi questa vita che passa ad una velocità incredibile...senza che nemmeno me ne renda conto!

Pensare a me. Pensare a soddisfare le mie voglie, i miei capricci..accontentare la bambina che ho dentro.

Lavorare per la mia salute, mangiando meglio, dedicandomi al mio corpo.

Ascoltare la mia mente e con lei tutti i pensieri e desideri..assecondandoli.

Volermi bene. Perchè se non sono io la prima, chi lo può fare?

Gratitudine

"Ah, un'ultima cosa."

"Cosa?"

"Se sei la seconda scelta di qualcuno, allora quel qualcuno non è la persona giusta."

Grazie per la chiacchierata di ieri e grazie soprattutto per le belle parole che hai usato per sollevarmi il morale, non immagini quanto ne avessi bisogno.

Ti voglio bene anche io.

A volte abbiamo bisogno di sentircele dire le cose che pensiamo, solo così possiamo farle nostre.

pensieri sconnessi

Ieri ho finito il tirocinio in psichiatria e adesso non ho più nessuno da accudire, nessuno di cui occuparmi.

Mi ritrovo sola con me stessa e i miei pensieri, che vorrei nascondere codardamente sotto la sabbia.

Svuotare la mente da tutto, anche questa non è una brutta soluzione.

Fare le pulizie nella mia testa, buttando via tutto quello che non voglio portare con me.

Voglio la primavera, convinta che tutto si sistemerà portando un po' di sole nella mia vita.

E l'estate, per andare al mare e farmi cullare dalle onde.

22.31

Se entri nella mia vita, evita di scombussolarmela tutta, ok?
Puoi venire a fare una visita, magari regalami anche un'emozione, che è sempre gradita..ma ti prego, non mettere in disordine i miei sentimenti (che già sono instabili per conto loro). Sarò io a dovere stare attenta, a mantenere le giuste distanze di sicurezza, a non legarmi eccessivamente a te.
Oppure puoi stare fuori e guardare senza interferire, io lo accetterò.
Quello che non accetto sono persone che entrano, mettono in disordine quello che provo e poi escono senza motivo, senza avviso.

Non fanno in tempo a riempire la mia vita che già la svuotano.
E io mi illudo di un affetto passeggero.
(cheporcaputtana era meglio se non passava di qua!)

Canzone del giorno

Rio, Dolce metà

"Chiudo gli occhi e chissà se lei busserà
e stanotte la sentirò arrivare
una dolce metà che passi di qua
e sia pronta a spettinarmi il cielo

la sua rumba so già, mi travolgerà
è la volta che imparerò a danzare
le canzoni, le sue, saranno anche mie
una finestra che cambierà l'aria

per passare le ore persi a dondolare
sopra un'anaca appesa a due cuori io e te

cerco una dolce metà e la cerco perchè
so che lei sta cercando me
quando mi sfiorerà, la sua pelle sarà
quel prurito bello da grattare
per passare le ore persi a dondolare
sopra un'amaca appesa a due cuori io e te

cerco una dolce metà e la voglio perchè
voglio un posto che ancora non c'è
la mia dolce metà, la cerco perchè
so che il mondo l'ha tenuta per me

per passare le ore persi a dondolare
sopra un'anaca appesa a due cuori io e te

sotto un cielo che non cambia mai
questo cielo se è proprio per tutti
è anche per noi"

Saggezze delle h 18:11 di un fiacco lunedì

- Sei innamorata?
- Alle volte ho delle palpitazioni, ma credo sia perché bevo troppo caffè.

ah già, PS

PS. buon compleanno papà :)
Sono sicura che dirti che ho intenzione di farmi un piercing sia stato un bel regalo di compleanno!

pps. Che mani.

Hope + canzone del giorno

"L'amore più bello è quello che risveglia l'anima e che ci fa desiderare di arrivare più in alto, è quello che incendia il nostro cuore e che porta la pace nella nostra mente."
Le pagine della nostra vita.

Per ora non ho nè il cuore incendiato, nè la pace nella mente.
Ma succederà, un giorno. Succederà.

Reb un po' più fiduciosa vi propone questo pezzo come canzone del giorno, anche se ad essere sincera è stata più la canzone di ieri notte! ;)

come se scoppiasse

Chi mi legge penserà che sono una patetica depressa. Chissenefrega.
Solo qui posso permettermi di scrivere tutto quello che non ho il coraggio di dire alle persone che mi conoscono, quindi lo faccio.
E oggi vi dico che ho male al cuore. Tantissimo male al cuore.

breathe, respira

E' passato un mese dall'ultimo post. Motivo?
Non riesco più a comunicare quello che succede, fuori e (soprattutto) dentro di me.
Le preoccupazioni e le paure che ho, non escono fuori, non vengono liberate o sfogate.
Stanno lì. Immobili.
Sarà che mi manca l'ispirazione. Sarà che è inverno e io la odio questa stagione, quindi sono sempre di cattivo umore. Saranno tante cose: da fare e da dire, da spiegare e da progettare, da pensare e nascondere, da ragionare, da sperare, da tenere strette o da lasciare andare. Sarà tutto l'insieme, o forse sarò solo io che sono più sbagliata, complessata, triste e inculenta del solito.
Fatto sta che non riesco a comunicare, non oggi.
Rebecca.

Non mi ama, non più

Non mi ama, non più.

Quando me l'ha detto ho provato due sensazioni contrastanti, sempre più in balia di quel conflitto interno che abita in me da mesi.
Da un lato ho provato sollievo. Come se mi fossi liberata, in un certo senso, da un enorme peso.
Sì perchè quando qualcuno ti ama, si aspetta qualcosa da te e se tu questo qualcosa non glielo puoi dare tutto si complica.
Ti logori il fegato e l'anima nel vano tentativo di esorcizzare il suo dolore, che per forza di cose diventa anche il tuo dolore.
Ti senti come se dovessi fare, dare, dimostrare..quando le facoltà per farlo non le hai...
La consapevolezza del suo non più amore, ti mette in pace. Ti toglie una responsabilità diventata ormai troppo grande e pesante da sostenere.
Ti senti più libera di mettere a nudo ciò che provi, ciò che realmente vuoi, perchè finalmente siete nella stessa condizione di non amanti, comunque volendovi sempre un bene immenso.

Dall'altra parte invece, ho provato dispiacere per quell'amore finito, consumato dal tempo, che non esiste più. Un amore che è nato, cresciuto e poi morto.
Mi sono sentita anche un po' ferita, perchè sentirsi dire da chi ti ha amata per quattro anni, che ora non è più così, fa davvero male..ti rende un po' più vuota di quel che già eri.

Tutto sommato però sono felice. E' confortante sapere che anche lui sta andando avanti, proprio come sto cercando di fare io. E sono contenta anche perchè questa sua consapevolezza significa che mesi fa ho fatto la scelta giusta, per entrambi...
Per una volta ho visto più in là di lui e mi sono accorta del malessere che i suoi occhi - forse ancora pieni d'amore - vedevano come benessere.

Ma adesso bisogna voltare pagina, per tutti e due. Bisogna avere il coraggio di rincominciare, dandoci tempo. Io so cosa voglio...Io voglio tornare ad amare e ad essere amata...con la consapevolezza che ci vorrà tempo, perchè:

"C'è una differenza tra volere qualcosa ed essere pronta a farlo"